04.05.2014
A gente complica demais a vida com as pequenas preocupações.
A preocupação gera ansiedade, a ansiedade gera sofrimento, o
sofrimento gera sentimento ruim e negativo, o sentimento
ruim e negativo gera dor, a dor gera lágrima, a lágrima
gera melancolia, a melancolia gera tristeza, a tristeza
gera solidão, a solidão gera ferida, a ferida gera
cicatriz, a cicatriz gera mágoa, a mágoa
gera um buraco escuro dentro da alma.
É um ciclo sem fim e só quem
pode cortá-lo é você mesmo.
(Clarissa Corrêa)
♥
Eu não conheço nenhuma fórmula mágica para cortar esse ciclo ruim. Seria bom num gole resolver todos os problemas, né? Quem inventar, vai ficar ultra milionário! Enquanto isso, sei que pensar em coisas boas nessas fases turbulentas, costuma ajudar. Claro que na prática, a teoria é outra. Mas sei lá, tenta fazer uma listinha imaginária das coisas que te fazem bem (um item você vai achar, nem que seja um comercial bobo que te faça cair na gargalhada). E relembre de 5 em 5 minutos (ou segundos). Ah! Ajuda também não ficar espalhando aos sete ventos que você está mal. Desabafar com uma ou duas pessoas, é o suficiente. E escrever, alivia muito (nem fica preocupada com ponto e vírgula, vai no fluxo)! ;-) #pequenaterapia
Um beijo e bom domingo, C.
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P.S: crédito da foto: We ♥ It.
carol
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Nossa, verdade, essa coisa que as pessoas tem de ficarem falando que estão mal, nunca ajuda, né? Principalmente aquelas que amam atualizar o status do Facebook, heheh
♥
Beijos
Brilho de Aluguel
Ciclo ruim não se acaba, porque a gente tem que aprender com esses periodos né?
Espalhar aos 7 ventos que esta mal não ajuda em nada, além de ser chato demais!
beijinhos, Rê
garotas-urbanas.com
Escrever alivia muito. Mesmo! Recomendo demais também!
Carol
Estou na busca, cada dia tento algo diferente.
bjs
Lindo esse texto da Clarissa ♥♥
bjokas http://diadebrilho.com
Realmente, tem uns ciclos negativos que às vezes a gente entra e se não tiver cuidado fica mergulhado nesses sentimentos que só fazem mal e isso é muito sério. Por isso é sempre fundamental a gente reagir. Eu gosto muito de escrever, colocar pra fora… às vezes corro o risco de desabafar demais. É bom desabafar mas realmente sem exageros. Melhor do que falar sobre o que está fazendo mal é procurar agir de alguma forma e ir transformando essa realidade. Beijinhos!
Olá…
Visitando blogs amigos conheci o seu.
Gostei de sua dica.
É preciso procurar coisas para nos fazer mais felizes.
Abraço.
AnaVi
filhadejose.blogspot.com
Verdade Thay! Reclamar aos sete ventos só piora! Beijo ^^
Fato! Tem que agir e sempre buscar melhorar de alguma forma, se não o ciclo não tem fim! Beijo :)
Que bom que gostou. São dicas que ajudam muito! Obrigada pela visita. Volte sempre! ;)) beijo
É. O lado bom dessas fase turbulentas é que a gente aprende muito. Mas se a gente ficar muito tempo, a gente perde muita coisa boa da vida. Por isso é importante agir! Beijo Cih! :))
Espalhar aos sete ventos só atrapalha mais ainda a vida. Beijooo ^^
Ajuda muito, né? É uma das dicas que mais me ajuda nessas fases ruins. Beijo :)